1. Kebersihan rambut dan kulit kepala
Meski dalam kondisi sulit sekalipun
usahakan tetap menjaga rambut tetap bersih sehingga kulit kepala tetap
dapat memberikan nutrisi yang cukup pada akar rambut. Jangan terlalu
sering dan jangan terlalu lama membiarkan rambut yang Anda kotor, sebisa
mungkin usahakan minimal 2 hari sekali mencuci rambut dengan sampho
yang cocok. Aktivitas yang padat menyebabkan keringat pada kulit kepala
sehingga pori – pori tidak dapat menyerap udara dengan baik. Selain itu
rambut yang bersih juga dapat membuat pikiran kita menjadi lebih fresh
dan jauh dari stress.
Bila Anda mempunyai anak tak ada
salahnya menerapkan cara diatas dengan mencuci rambut dua kali dalam
seminggu. Terutama bagi anak – anak yang jarang keluar rumah,
beraktivitas, atau keringetan maka tingkat kebersihan rambut lebih
terjamin. Perlu adanya sampho khusus untuk mencuci rambut buah hati
Anda.
2. Pemilihan Shampo
Jenis shampo yang tepat dapat
mempengaruhi tingkat kesehatan rambut dan kulit kepala yang kita miliki.
Semakin bagus kualitas sampho maka memberikan tingkat kebersihan pada
rambut semakin tinggi. Sebisa mungkin hilangkanlah minyak, ketombe, dan
kotoran debu dari rambut secara rutin. Shampo berkualitas belum tentu
mahal, jadi pilihlah yang sesuai dengan jenis kulit kepala. Jika sudah
cocok menggunakan shapo tertentu jangan berganti lagi karena kulit
kepala akan kesulitan lagi untuk menyesuaikan diri dengan bahan yang
terkandung dalam shampo.
Khusus untuk cara merawat rambut si
kecil gunakanlah shampo yang tidak pedih dimata atau hanya mengandung
sedikit zat kimia. Banyak di toko khusus perlengkapan anak yang menjual
shampo khusus ini. Selain itu, juga pilihlah shampo yang tidak
menyebabkan alergi. Karena ada shampo tertentu yang memiliki tingkat
alergi cukup tinggi.
3. Jenis Sisir
Bila rambut Anda mudah rontok gunakanlah
sisir dengan gerigi renggang atau sikat rambut berjenis tumpul. Bahkan
menurut pakar rambut, sisir merupakan salah satu biang keladi rusaknya
rambut. Iklan di televisi pun sering membandingkan kualitas shampo
dengan sisir yang dipakai. Sama halnya bila menyisir rambut Anak – anak
gunakan sisir rambut secara perlahan dengan lembut karena bila terlalu
kasar akan menyebabkan rambut si kecil rontok.
4. Pangkas Rambut Secara teratur
Memangkas rambut secara teratur selain
dapat dijadikan style ternyata rambut yang memiliki ukuran cukup dapat
membantu untuk mengurangi kerontokan rambut. Banyak yang mengatakan bila
memotong rambut sejak kecil secara teratur bisa memperkuat akar rambut.
Rambut memiliki massa, bila akarnya tidak kuat akan mengakibatkan
rambut jebol dari akarnya. Bila pada anak, ketika masih balita lebih
sering di cukur gundul agar kulit kepala bayi lebih mudah diberishkan
dan tumbuh rambut baru yang lebih kuat, lebat serta lebih hitam
berkilau.
5. Perawatan Dari Dalam
Perawat rambut yang bisa kita lakukan
bukan hanya dari luar melainkan juga dari dalam. Bahkan, faktor utama
kerontokan rambut bisa disebabkan karena asupan nutrisi yang dikonsumsi
tidak seimbang. Sama seperti tanaman yang membutuhkan air dan pupuk,
rambut juga membutuhkan pupuk dalam bentuk nutrisi yang kita makan
setiap hari. Kurangnya vitamin dan protein berpotensi menyebabkan akar
rambut menjadi lemah tak berdaya menahan rambut tetap menancap di kulit
kepala. Zat gizi yang kita konsumsi dapat menunjang kekuatan dan
kesehatan rambut. Misalnya bila kita kekurangan Vitamin B komplek akan
menyebabkan rambut kusam dan mudah berketombe. Sedangkan jika kekurangan
vitamin C menyebabkan akar rambut menjadi rapuh.
Sama halnya bila kita jarang makan
sayuran berjenis kacang – kacangan dapat beresiko kekurangan zat besi,
selain anemia juga dapat mengakibatkan rambut mudah rontok. Bila ingin
rambut berkilau makanlah makanan seperti iklan, telur, sayuran dan buah –
buahan secara teratur. Bila pada bayi usahakan tetap menjaga agar
mengkonsumsi ASI secara ekslusif.
6. Cara Merawat Rambut
Bila anda gemar berolah raga sebaiknya
ikat rambut atau gunakan penutup kepala agar rambut tidak terombang
ambing dan terkena debu. Hindari paparan sinar matahari langsung yang
menganai rambut, untuk yang satu ini tak perlu dijelaskan tentu semua
sudah tahu bila panas yang berlebih dapat menyebabkan rambut kering dan
kusam. Itulah 6 cara ampuh yang bisa kita andalkan sebagai cara merawat rambut.
SUMBER: http://www.goresep.com/cara-merawat-rambut/
SUMBER: http://www.goresep.com/cara-merawat-rambut/
0 komentar:
Posting Komentar